Pilules roses, de l’ignorance en philosophie

Juliette Ferry-Danini écrit un livre entier pour pourfendre le Spasfon, l’un des médicaments les plus inoffensifs qui habitent les étagères des pharmacies. Les Don Quichotte ont plus souvent aujourd’hui des jupons, mais leur bêtise toujours aussi stupéfiante, à confondre Big Pharma avec un moulin à vent. Qu’est donc le Spasfon, sinon un excellent placebo, doté … Lire la suite

Attention à la petite barre lombaire !

Abstract: La petite lombalgie en barre, si fréquente après les efforts inhabituels, est la sonnette d’alarme préalable à la protrusion ou la hernie discale. La douleur devient vite mauvaise conseillère, trop intense et permanente. Effaçons-la si nécessaire par des antalgiques, mais seulement pour pratiquer les indispensables exercices de mobilisation du noyau discal qui éviteront à … Lire la suite

Goutte, gonarthrose, lombarthrose, océaniennes

J’ai choisi aujourd’hui de vous présenter des solutions pointues sur des affections rhumatologiques courantes plutôt qu’une description exhaustive d’une maladie moins quotidienne. Nous verrons successivement la goutte instable, les 3 grands tableaux à individualiser dans la gonarthrose, l’imagerie de la lombarthrose, et le diagnostic étagé anatomique-biologique-fonctionnel. La goutte instable La goutte instable est liée à … Lire la suite

Le repos musculaire actif !

Au bout du rouleau Repos actif ? Voilà un bel oxymore, n’est-ce pas ? Le concept est précieux pour tout problème de muscle sur-sollicité. Sa mise au repos semble nécessaire, mais l’inactivité réduit l’anabolisme et donc freine son adaptation à l’effort. Comment faire ? Deux propriétés de l’appareil locomoteur vont nous aider :1) Un muscle ne travaille jamais seul ; … Lire la suite

Douleur-réparation confondue avec douleur-lésion

Abstract: La douleur-réparation est souvent confondue avec la douleur-lésion. Or les attitudes à suivre sont très différentes. À la recherche de la signification de nos ressentis, n’oublions pas que leur interprétation est consciente mais leur création corporelle. Retrouver leur propriété est dire “Ce corps est le mien”. En effet cette propriété se perd aujourd’hui dans les réseaux d’information où le cerveau noyé l’abandonne à des interprétations étrangères. Il se piège ensuite dans un labyrinthe médical dont il pourrait sortir par un moyen très simple : se reconnecter au détail de ses sensations corporelles. La sédentarité favorise la déconnexion et amoindrit la signification des signaux sensoriels. La douleur est utile aux actifs physiques, frein nécessaire après une lésion, se renforçant si des limites sont dépassées. Cette discrimination n’existe pas chez le sédentaire. Devant une douleur stationnaire en l’absence d’activité, il se pense victime d’une lésion cachée.

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Se déposséder de la douleur chronique

Bel horizon de fin de siècle « Plus personne ne doit souffrir ! ». Le scoop remonte aux années 1990. Philanthropisme ou opération marketing ? J’en discuterai dans un article complémentaire. Les gens sont incités à se déposséder de leur douleur, l’apportent chez le médecin. Dans l’attente, confiants, qu’il la réduise en cendres. Quelques traces auraient été conservées entre … Lire la suite

Comment vaincre son mal de dos ?

La lecture rapide du livre de Philippe Bazard me pousse à un nouveau post sur le sujet. Les réductions opérées par les profanes sont stupéfiantes. Bazard me rappelle Freud, qui a voulu faire de son complexe d’Oedipe le moteur du dysfonctionnement névrotique de l’inconscient. Bazard, lui, fait du stress et de l’anxiété le moteur du … Lire la suite