Dormir à deux ou séparés ?

Science paradoxale Deux tendances nouvelles sont apparues récemment dans les études sur le sommeil, dont les recommandations se contredisent. Il n’y a plus seulement du paradoxal dans le sommeil, mais dans la science du sommeil aussi ! D’une part la presse se fait l’écho d’un travail sur les souris paru dans Current Biology : Les souris cherchent … Lire la suite

Maigrir

Ma conscience ? Pas au courant Aucune semaine de carrière médicale n’est passée sans que j’entende, dans la bouche d’une patiente en surpoids manifeste : « Pourtant vous savez, docteur, je ne mange presque rien ! » Pourquoi aller au conflit ? Elle l’est déjà avec elle-même, avec son propre bon sens. Je soutiens gentiment celui-ci. « Nous n’absorbons pas l’air ambiant. … Lire la suite